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常吃椰子油有什么副作用
补充说明：常吃椰子油有什么副作用
2021-08-08 16:25
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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常吃椰子油可能会出现肥胖、消化不良、血脂升高等副作用，对身体健康造成不利的影响。
1、肥胖
椰子油中含有大量的脂肪，如果长期过量食用，可能会导致脂肪堆积在体内，从而引发肥胖的情况。
2、消化不良
由于椰子油比较凉，如果长期过量食用，可能会对胃肠道造成一定的刺激，从而影响胃肠道的蠕动，引发消化不良的情况，可能会伴有腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
3、血脂升高
由于椰子油中含有大量的不饱和脂肪酸，如果长期过量食用，可能会导致体内的血脂水平升高，容易诱发高脂血症等疾病。
除此之外，长期吃椰子油还可能会导致糖尿病等副作用，如果食用椰子油后出现不适症状，建议及时到正规医院进行相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
2023-07-04 15:10
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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椰子油最常见的危害就是导致痛风的发生，因为椰子油缺乏水溶性维生素，且电解质不平衡，人们食用椰子油后，体内充满结石和高尿酸血症的几率会明显增加，而尿酸不能及时代谢出体外会导致痛风。椰子油具有增强机体免疫力，椰子油主要是用椰子油为原料制成的一种油性食品，里面含有非常丰富的不饱和脂肪酸，可以增强人体的免疫力，不可多食。
2023-03-29 19:30
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
椰子油最常见的危害就是导致痛风的发生，因为椰子油缺乏水溶性维生素，且电解质不平衡，人们食用椰子油后，体内充满结石和高尿酸血症的几率会明显增加，而尿酸不能及时代谢出体外会导致痛风。椰子油具有增强机体免疫力，椰子油主要是用椰子油为原料制成的一种油性食品，里面含有非常丰富的不饱和脂肪酸，可以增强人体的免疫力，不可多食。
2021-12-01 11:19
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痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
