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毛豆吃多了会怎么样
补充说明：毛豆吃多了会怎么样
2021-08-09 16:25
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
毛豆吃多了可能会导致消化不良，也可能会导致血糖升高、肥胖等情况，建议患者要适量食用。
1、消化不良
毛豆中含有大量的蛋白质、膳食纤维等成分，如果吃太多可能不容易被消化，从而加重胃肠负担，引起消化不良的情况，出现腹胀、腹痛等症状。因此要注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，也可以适当吃清淡易消化的食物，如苹果、香蕉、小米粥等。
2、血糖升高
毛豆中的糖分含量比较高，如果吃太多可能会导致体内血糖升高，如果没有及时治疗，还可能会引起糖尿病。建议患者需要严格控制糖分的摄入，避免吃糖果、奶油蛋糕等食物，必要时还需要在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行降糖治疗。
3、肥胖
毛豆中含有大量的膳食纤维，吃太多可能会导致体内摄入过多的热量，如果没有及时进行运动，还可能会转化为脂肪，从而引起肥胖的情况。因此要合理膳食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、肥肉等，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等。
除此之外，还可能会导致食物中毒等，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-18 16:51
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
