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dha能长时间吃吗

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dha能长时间吃吗

补充说明:dha能长时间吃吗

a******W 2021-08-09 16:23

DHA 神经 大脑 孕妇

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医生回答(1)

刘国发 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

DHA能够长时间服用。
DHA是一种必需多不饱和脂肪酸,参与细胞膜组成与信号转导,在神经生长发育中发挥重要作用。适当补充可促进大脑健康,增强记忆能力。
DHA通常建议在医生指导下长期服用,尤其是对于特定人群,如孕妇、儿童等。
虽然DHA具有一定的保健作用,但过量摄入可能引起不良反应,因此在使用DHA产品时应遵循推荐剂量,并定期监测身体状况。

2024-03-04 15:04

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