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猪心百合莲子汤的功效与作用
补充说明：猪心百合莲子汤的功效与作用
2021-08-09 16:23
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
猪心、百合、莲子是日常生活中常见的食材，其功效与作用主要有补充营养、辅助润肺止咳、辅助清心安神等。
1、补充营养
猪心是指猪的心脏，其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养物质。百合是一种中药材，其性味甘、苦，微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效。因此，猪心、百合、莲子一起煮汤食用，可以补充人体所需的营养物质。
2、辅助润肺止咳
猪心、百合、莲子都具有滋阴润肺的功效，可以辅助缓解肺阴虚引起的咳嗽、咳痰、咯血等不适症状。
3、辅助清心安神
百合具有清心安神的功效，可以改善心阴虚引起的失眠、多梦、心悸等症状。猪心具有补心安神的功效，可以改善心阴虚引起的心烦、易怒等症。
除此之外，猪心、百合、莲子还具有补虚、清热等功效与作用。但需要注意，猪心、百合、莲子都属于食物，食物不能代替药物治疗疾病，如果患者出现不适症状，应及时就医治疗，以免延误病情。
2021-12-28 16:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
