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广东煲汤蜜枣的功效与作用
补充说明：广东煲汤蜜枣的功效与作用
a******W 2021-08-09 16:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
广东煲汤蜜枣具有补气养血、健脾和胃、美容养颜、润肺止咳、缓解疲劳等功效与作用。由于蜜枣含糖量较高，糖尿病患者应慎用。
1.补气养血
蜜枣富含糖分、维生素C等营养物质，能为身体补充能量，提高机体免疫力。适用于气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。
2.健脾和胃
蜜枣具有一定的药食同源性，其味甘入脾经，能够起到辅助调理脾胃的作用。对于食欲不振、消化不良等情况有一定的改善效果。
3.美容养颜
蜜枣中的维生素C可以促进胶原蛋白合成，从而起到美白肌肤的效果。适量食用可使皮肤更加光滑有弹性。
4.润肺止咳
蜜枣具有一定的滋阴润燥作用，有助于缓解因肺热所致的咳嗽症状。可用于治疗肺虚久咳、干咳少痰等症状。
5.缓解疲劳
蜜枣含有丰富的碳水化合物，可迅速被人体吸收利用，提供持久的能量来源。适合经常感到疲乏的人群日常食用。
虽然蜜枣是一种常见的食材，但不宜过量食用，以免引起血糖波动。此外，对蜜枣过敏者应避免食用，以免出现皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-04 12:11
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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