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经常吃芹菜叶对身体好吗
补充说明：经常吃芹菜叶对身体好吗
2021-08-09 16:23
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
经常吃芹菜叶通常对身体有很多好处。芹菜含有微量元素，可以直接影响人体的脑神经，舒缓心灵，保护大脑。吃一些芹菜叶时，对缓解烦躁、抑郁等不良情绪有很大作用，从而减少神经衰弱和失眠的发生。除此芹菜叶有很好的抗癌效果，因为芹菜叶含有大量的膳食纤维。膳食纤维可以吸收人体内的毒素，然后随粪便排出，因此具有很好的排毒效果。
2022-03-13 22:53
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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