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柠檬片的功效与作用
补充说明：柠檬片的功效与作用
a******W 2021-08-09 16:23
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
柠檬片具有补充维生素C、促进消化液分泌、解毒、抗氧化、缓解口臭等功效与作用。由于柠檬片的酸性较高，若作为食品摄入，应适量食用，以免引起胃部不适。
1.补充维生素C
柠檬片中含有丰富的维生素C，其作为天然抗氧化剂，具有增强机体免疫力、预防心血管疾病的作用。适量食用可起到保健效果，但不宜过量以免引起不良反应。
2.促进消化液分泌
因为柠檬片中所含有的有机酸能够刺激胃肠道黏膜，进而促进消化液的分泌。对于食欲不振或消化不良的人群而言，适当摄入柠檬片有助于改善相关症状。但是注意不要空腹大量食用，否则可能会对胃黏膜造成刺激。
3.解毒
由于柠檬片中的营养物质可以辅助身体排毒和减少体内自由基的影响。通过饮食管理来达到目的是一种温和而持久的方法。例如可以选择低脂低糖的食物如燕麦等。
4.抗氧化
柠檬片富含多种抗氧化成分，包括类黄酮和多酚化合物，这些物质可以帮助清除体内的自由基，从而发挥抗氧化作用。日常生活中可以通过饮用柠檬水或者将柠檬片加入食物中进行摄取。但是需要注意控制摄入量以避免高糖风险。
5.缓解口臭
柠檬片具有清新口气的效果，主要是因为其中含有挥发性精油以及柠檬酸等物质，这些物质能够有效地抑制口腔内细菌的繁殖，从而减轻口臭的症状。平时可以直接用柠檬片轻柔地擦拭牙齿表面，也可以将其切成薄片后含入口中慢慢咀嚼。
上述提及的几种功效均需要长期坚持才能体现，且并不能替代药物治疗。同时，在利用柠檬片进行调理时，应密切观察自身的变化情况，若发现异常应及时就医处理。
2024-01-08 07:01
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所谓口臭(也有称“口气”的)，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示，中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家，则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。
多发人群：所有人群
典型症状： 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
临床检查： 虚热口臭 胃火口臭 食积口臭 热痰口臭 嗳气时有腐败鸡蛋的气味
治疗费用：市三甲医院约（200-2000元）
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