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肠清茶有什么作用
补充说明：肠清茶有什么作用
a******W 2021-08-09 16:23
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肠清茶具有缓解便秘、改善消化不良、减轻腹胀的功效，对于调节血脂、辅助降低血压也有一定的作用。由于个体差异可能导致效果有所不同，因此在使用前最好咨询医生或药师的建议。
1.缓解便秘
肠清茶中的某些成分如芦荟和决明子具有促进肠道蠕动的作用，有助于排便。 可以通过增加饮水量并结合适量运动来增强效果。但不宜过量饮用以免引起腹泻等不适症状。
2.改善消化不良
肠清茶中的一些草本成分能够促进胃液分泌，提高胃肠动力，从而达到改善消化的目的。 对于存在消化不良问题的人群，可以适当增加摄入量以促进食物的吸收和利用。但是不建议长期或过量食用。
3.减轻腹胀
茶中含有多种活性物质，这些物质能抑制体内产气微生物的生长繁殖，减少气体产生，从而起到一定的消除腹胀的效果。 一般人群均可饮用，对于腹胀患者来说，可适当增加摄入量以缓解相关症状。但对茶类饮品过敏者禁用。
4.调节血脂
茶叶中的茶多酚和儿茶素等物质具有抗氧化作用，可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而影响血脂水平。 高血脂症患者可在医生指导下适量饮用。但注意不要过量，以免引起失眠等问题。
5.辅助降低血压
茶叶中的咖啡因和儿茶素等物质具有舒张血管、降低外周阻力的作用，从而发挥降压效果。 建议高血压患者日常生活中可以适当饮用。但需注意避免睡前大量饮用，以免影响睡眠质量。
肠清茶是一种常见的保健食品，适合大部分人群饮用。但在服用时应注意不宜与其他药物同时使用，以免发生相互作用。另外，孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用，如有需要应在医师指导下进行。
2024-01-17 00:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
