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产后大便失禁怎么办
补充说明:产后大便失禁怎么办
a******W 2021-08-09 16:24
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产后大便失禁可以考虑生物反馈疗法、盆底肌肉训练、中药调理、行为疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧,应尽快就医以获得专业治疗。
1.生物反馈疗法
生物反馈是一种通过监测身体功能如心率、肌电图等来帮助患者认识并控制这些功能的方法,在专业人员指导下进行。此方法有助于产妇提高对盆底肌肉活动的意识及控制能力,改善大便失禁状况。
2.盆底肌肉训练
盆底肌肉训练通常包括凯格尔运动等特定练习,每日多次执行,在专业人士指导下进行。锻炼可增强盆底肌肉力量和稳定性,从而支持器官位置并预防尿失禁等问题。对于产后大便失禁有效。
3.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方,可能包含补脾益气、固涩止泻类草药,按医嘱服用。传统医学认为产后气血虚弱可能导致排便失控;草药可调整体内平衡、促进消化吸收,并辅助恢复脏腑功能。
4.行为疗法
行为疗法涉及识别不良排便习惯并替代为健康行为模式,需持续一段时间才能见效。此策略旨在纠正错误动作、建立正确排便规律,并减少压力因素影响。长期坚持能有效改善大便失禁问题。
产后大便失禁应避免食用高纤维食物,以免加重肠道负担。建议产妇采取跪姿排便方式,以减轻腹压,缓解症状。
2024-03-09 08:38
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