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熟吃茄子的功效与作用
补充说明:熟吃茄子的功效与作用
2021-08-08 16:25
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熟吃茄子具有以下功效:首先,茄子中含有的维生素P有助于保持血管壁弹性,能有效防止血管硬化和血管破裂。经常吃茄子可以有效预防高血压、冠心病等心血管疾病。其次,茄子中的维生素E具有抗衰老、抗出血的作用。适量吃一些茄子可以维持血液中的胆固醇水平,对延缓衰老有积极意义。再次,茄子中含有的茄碱能有效抑制消化系统肿瘤的生长,对胃癌的防治有一定的食疗作用。
2021-11-24 11:45
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许多老年人都有不同程度的血管硬化现象,血管是非常富有弹性的,为了使血液流动顺畅,所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管,则会增厚与变硬,内壁出现粉瘤(粥状硬化巢),这是因胆因醇、血小板附着所造成的隆起。于是,血管内腔变窄,使得血液循环不顺畅,继续恶化下去就会完全堵塞。