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桃胶皂角米炖银耳的功效
补充说明:桃胶皂角米炖银耳的功效
2021-08-08 16:25
皂角米 银耳 通便 皮肤
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
桃胶皂角米炖银耳具有美容养颜、润肠通便的功效。桃胶、皂角米、银耳中含有丰富的蛋白质、氨基酸、纤维素以及酸性多糖类等营养物质,适当食用桃胶皂角米银耳可以补充蛋白质,有利于皮肤的代谢吸收。还可以使得皮肤光滑富有弹性,可以美容养颜。桃胶皂角米银耳中含有纤维素等物质,有利于润肠通便。
2021-11-25 11:26
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