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羊水太少吃什么可以增加羊水
补充说明：羊水太少吃什么可以增加羊水
a******W 2021-08-09 16:22
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
羊水过少时，可以适量食用冬瓜、红豆、莲藕、菠菜、苹果等水分含量较高的食物来辅助改善，但并不能完全依赖于食物来增加羊水量。若羊水持续减少或伴有其他不适症状，应及时就医接受专业评估和治疗。
1.冬瓜
冬瓜具有利尿消肿的作用，孕妇适当吃冬瓜能够促进体内水分循环，从而起到补充羊水的目的。此外还可以缓解孕期水肿的情况发生。
2.红豆
红豆富含维生素B、蛋白质以及铁元素等营养成分，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料之一。因此，孕妇通过进食红豆可以达到补气血的效果，进而辅助改善羊水过少的现象。但需注意的是，如果摄入过多可能会引起腹胀或腹泻等症状，所以不宜过量食用。
3.莲藕
莲藕中含有丰富的膳食纤维及多种微量元素，有利于促进肠胃蠕动，加速代谢废物排出体外的速度，从而间接地帮助增加子宫内环境的液体含量。但是要适量食用，避免出现消化不良的情况。
4.菠菜
菠菜中含有的叶酸有助于细胞分裂和生长，对胎儿健康发育有益；另外还含有一定量的水分，对于改善羊水量有一定的作用。但是要注意不要空腹大量食用，以免引起胃肠道不适症状。
5.苹果
苹果是一种常见的水果，其中含有一定的糖分和水分，适当的食用可以为身体提供能量并维持水平衡。但是不建议过量食用，以免导致血糖波动。
需要注意的是，在补充上述提及的食物的同时，应避免暴饮暴食，以免加重肾脏负担。同时还要定期监测羊水量的变化情况，以便及时发现异常现象并采取相应措施处理。
2024-02-07 02:27
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当羊水量<300ml时称为羊水过少(oligohydramnios)此为传统概念，但无论阴道分娩还是剖宫产很难准确估计羊水的总量。近些年，由于影像学的应用特别是产科B超技术的应用对羊水过少的诊断更趋精确，诊断标准统一已经逐渐被临床运用。B超诊断羊水过少的标准是羊水指数(AFI)<5cm或最大羊水池深度<2cm。既往羊水过少的发病率很低仅1∶4000。近些年由于对高危妊娠的产前监测和B超技术的提高和普及，羊水过少的发生率有增加的趋势羊水过少的发病率在部分报告中高达5%。
