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红心柚子和黄心柚子的功效与作用
补充说明：红心柚子和黄心柚子的功效与作用
2021-08-08 16:24
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
红心柚子和黄心柚子可能具有健脾开胃的功效。柚子中一般含有大量的维生素C、维生素A以及维生素E等成分，能够缓解患者皮肤的衰老。同时可能还具有增强皮肤免疫力，以及美白肌肤等作用，通常还可以健脾开胃，因此比较适合脾胃虚弱的患者食用。可以有效地增强患者胃肠系统的蠕动功能，还能够促使胃液的正常分泌。
2021-11-15 16:11
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
