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吃奶油奶酪的好处

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吃奶油奶酪的好处

补充说明:吃奶油奶酪的好处

2021-08-09 16:24

奶油 奶酪 维生素A 维生素B 骨骼

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

吃奶油奶酪,补充丰富多彩的营养对身体有很大好处。奶酪含有丰富多彩的热值和蛋白质,以及各种有益于人体的营养物质,如人体脂肪和营养元素钙、镁、磷、锌、维生素A和维生素B,改善人体体质,提高体质健康,补充钙和锌,强健骨骼,保持肠胃健康,身心健康都是奶酪的主要好处。建议适量食用。

2021-10-19 17:00

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