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dha藻油是什么有什么用
补充说明：dha藻油是什么有什么用
a******W 2021-08-09 16:24
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA藻油是从海洋微藻中提取的Omega-3脂肪酸，具有促进大脑和视网膜发育、改善记忆功能等作用。
DHA藻油是通过从海洋微藻中提取的Omega-3脂肪酸，其对于神经系统和眼睛的健康有益。DHA参与细胞膜组成，影响神经递质合成与释放，对中枢神经系统发育有重要作用；同时可以促进视网膜感光细胞成熟，提高视觉敏感度。补充DHA藻油可能有助于缓解记忆力减退、注意力不集中等症状。这些症状可能是由于随着年龄增长，脑部功能逐渐衰退导致的。
为了评估DHA藻油的效果，可以进行血液中的EPA/DHA水平检测以及认知功能测试。前者可反映体内EPA/DHA含量是否达到预期效果，后者则可用于评估认知功能变化。DHA藻油主要用于促进大脑和视网膜发育，可通过口服胶囊或液体形式摄入。例如深海鱼油软胶囊、藻油DHA软胶囊等产品中含有DHA藻油成分，建议遵医嘱使用。
尽管DHA藻油有许多潜在益处，但并非所有人都适合大量摄入。因此，在考虑将其纳入日常饮食时，应咨询医生以确保安全性和适宜性。
2024-03-21 02:41
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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