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赤豆的功效与作用赤豆的副作用
补充说明：赤豆的功效与作用赤豆的副作用
a******W 2021-08-09 16:24
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
赤豆具有补血、利水消肿、润肠通便、健脾开胃、清热解毒等功效，对于脾虚泄泻、消化不良、湿热痹痛等有一定的作用，但是如果食用过多，可能会引起腹胀、腹痛等副作用。
1、功效与作用
赤豆是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，并且可以促进血液循环，增强人体的造血功能，还可以促进肠胃蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有补血、利水消肿、润肠通便、健脾开胃、清热解毒等功效。
2、副作用
如果过量食用赤豆，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。赤豆中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会导致体内的蛋白质过多，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。此外，赤豆中含有的膳食纤维较多，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
如果出现上述不适症状，建议患者及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。日常生活中，建议患者注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等。同时可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、打羽毛球等，有助于增强机体免疫力。
2021-08-09 21:06
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脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
