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葛根粉的作用
补充说明：葛根粉的作用
a******W 2021-08-09 16:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
葛根粉具有清热解毒、生津止渴、缓解疲劳、抗氧化、改善皮肤水分等功效作用。由于葛根粉的药理作用较为明确，建议在使用前咨询医生以确保安全有效。
1.清热解毒
葛根粉具有一定的寒性，能够降低人体内的火气，从而达到清热解毒的目的。适用于治疗因内火旺盛引起的咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。可将葛根粉配以适量冰糖冲调后食用。
2.生津止渴
葛根粉中含有丰富的植物蛋白和碳水化合物，这些物质可以为身体补充能量，进而起到生津止渴的功效。对于长时间处于高温环境或剧烈运动后导致的口干舌燥有较好的缓解效果。建议适当增加饮水量并注意休息。
3.缓解疲劳
葛根粉中的营养成分有助于提高机体的新陈代谢水平，增强肌肉耐力，从而减轻疲劳感。适合经常感到疲乏的人群日常食用。起效时间因个体差异而异，通常连续服用数周可见明显效果。
4.抗氧化
葛根粉中含有的黄酮类物质具有较强的抗氧化活性，能清除自由基，抑制脂质过氧化反应。对延缓衰老、预防心血管疾病有益。每日适量摄入葛根粉即可获得相应效益。
5.改善皮肤水分
葛根粉含有多种氨基酸和微量元素，这些成分能够促进皮肤细胞新陈代谢，增强皮肤屏障功能。长期坚持使用葛根粉敷脸可以帮助改善肤质，使肌肤更加滋润光滑。初次使用时应做过敏试验。
需要注意的是，虽然葛根粉有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。如需用药，应在医生指导下进行。此外，由于其性质偏凉，脾胃虚寒者不宜过多食用，以免引起腹痛、腹泻等症状。
2024-02-17 05:32
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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