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陈皮话梅泡水喝的功效
补充说明：陈皮话梅泡水喝的功效
a******W 2021-08-09 16:24
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
陈皮话梅泡水喝具有促进消化、祛痰止咳、缓解口干舌燥、健脾和胃、开胃消食等功效作用。但需要注意的是，如果要长期饮用或用于治疗疾病，建议咨询医生以确保安全有效。
1.促进消化
因为陈皮话梅中含有一定量的柠檬酸、苹果酸等有机酸成分，这些物质能够促进唾液以及胃液的分泌，从而达到促进消化的目的。适量食用可以改善食欲不振的情况。平时可将陈皮话梅作为零食适量食用。
2.祛痰止咳
由于陈皮具有一定的理气作用，而话梅则有一定的生津效果，在一起泡水饮用时能起到祛痰止咳的作用。对于存在咳嗽痰多症状的人群而言，适当用陈皮话梅泡水喝有利于减轻不适症状。但需注意不宜过量摄入，以免引起上火。
3.缓解口干舌燥
陈皮性温，归肺经，有宣肺的功效；而话梅味酸入肝经，有一定的滋阴润燥作用，两者合用泡水喝有助于缓解因肺燥引起的口干舌燥。对于长期处于空调房或干燥环境导致口干舌燥者，可用陈皮话梅泡水缓解。但不宜长时间连续大量服用。
4.健脾和胃
陈皮属于中药中理气药范畴，其辛行苦降，具有理气健脾之功；话梅味酸入肝经，有一定的滋养脾胃作用，因此两者配伍泡水喝对脾胃功能有益处。适用于脾胃虚弱所致的食欲减退、腹胀便溏等症状。可根据需要调整每日用量以增强效果。
5.开胃消食
陈皮话梅中的陈皮含有挥发油，其中橘皮甙类化合物具有促进消化酶分泌的作用；话梅中的枸橼酸也有助于促进胃肠蠕动，进而增进食欲。对于食欲不佳者，可通过增加陈皮话梅的摄入量来改善胃口。但是要注意不要空腹吃太多，否则可能会刺激胃黏膜。
需要注意的是，虽然陈皮话梅泡水喝对人体健康有益，但由于其中可能含有一些添加剂，如色素、防腐剂等，所以不宜过量食用。此外，如果存在高血压、高血糖等疾病，则应谨慎食用，以免影响病情控制。
2024-01-08 08:21
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日常生活中，不少人有口干舌燥的感觉，但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状，在这种症状后面，往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此，口腔干燥不容忽视。
症状起因：引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查： 泪膜破裂时间
就诊科室：口腔
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