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猪骨头汤的功效与作用
补充说明：猪骨头汤的功效与作用
2021-08-09 16:24
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
猪骨头汤一般具有生津泽肤、补中益气、养血健骨等功效作用。猪骨中富含蛋白质、脂肪、维生素和大量的磷酸钙，其所含的胶原蛋白可以增强人体造血细胞的功能。而对于中老年人，如果经常喝些骨头汤加以调理，还可以减缓骨骼老化，起到增强运动系统功能的作用，对于儿童更有利于骨骼生长。
2022-04-01 11:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
