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营养麦片怎么吃
补充说明：营养麦片怎么吃
2021-08-09 16:24
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
营养麦片可以直接用温水冲泡吃，也可以与其他食物搭配食用。
营养麦片是一种营养价值比较高的食品，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。营养麦片可以直接用温水冲泡食用，也可以与其他食物搭配食用，如红枣、桂圆、燕麦等，可以使营养成分更好地被人体吸收。
需要注意的是，如果对营养麦片过敏的人群不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒等症状。如果出现过敏症状，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
2022-04-07 15:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
