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淮山药水的功效与作用
补充说明：淮山药水的功效与作用
a******W 2021-08-09 16:24
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医生回答(1)
孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
淮山药水具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精、固肠止泻、安神益智等功效。由于淮山药水的食用量较多时可能会引起消化不良，因此建议适量食用。
1.补脾养胃
补脾养胃是淮山药水的主要功效之一。淮山药入药后具有健脾胃、助消化的作用，能够增强食欲、改善胃肠功能。此功效常用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。可将淮山药煮熟或制成淮山药粥食用。
2.生津益肺
生津益肺是指淮山药水能增加唾液和呼吸道分泌物的产生，从而缓解口干舌燥、咳嗽等不适症状。这是由于淮山药中的黏液质对咽喉及气管有润滑作用。对于存在呼吸系统疾病的人群而言，适量饮用淮山药水有助于减轻相关不适症状。建议每日分次饮用。
3.补肾涩精
补肾涩精是淮山药水的另一重要功效。淮山药具有滋阴补肾的效果，长期服用可以辅助提高肾脏的功能。淮山药适用于因肾虚引起腰膝酸软、遗精早泄等症状的人群。可以通过炖汤或者熬粥的方式进行调理。
4.固肠止泻
固肠止泻主要是因为淮山药水有一定的收敛作用，能够帮助稳定肠道环境，减少腹泻的发生频率。对于经常出现腹泻症状的人来说，适当喝淮山药水可以起到一定的预防效果。但不宜过量食用以防便秘发生。
5.安神益智
安神益智是因为淮山药水中含有的皂甙类物质具有镇静催眠的作用，能够缓解紧张情绪、促进睡眠。淮山药适合失眠多梦、精神压力大导致焦虑抑郁者服用。可在睡前适量饮用以达到良好的休息状态。
需要注意的是，淮山药水性质平和，适宜多数人群食用。但对于肠胃功能较差者，应避免空腹食用，以免引起不适。此外，服用时还要注意观察是否有过敏反应，如发现异常应及时停用并向医生咨询。
2024-02-28 02:57
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
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