首页> 营养科> 香菜> 香菜葱白煮水的功效

精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

香菜葱白煮水具有醒脾开胃、增进食欲、降逆气等功效。因为香菜葱白煮水中富含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等微量元素,可以用于治疗脘腹胀满、食欲减退、恶心呕吐等不适症状,具有很好的治疗效果。另外还可以取香菜根煮水熏口鼻,用于治疗怀孕后出现恶心、干呕、不思饮食等症状。

2021-11-26 13:30

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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