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豌豆吃多了有副作用吗
补充说明：豌豆吃多了有副作用吗
a******W 2021-08-09 16:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
适量食用通常无明显副作用；若过量则可能导致消化不良。
豌豆中含有蛋白质、淀粉以及多种微量元素，如钾、磷等，正常人适量食用可以为身体补充所需的营养物质，并且有助于促进新陈代谢。但如果一次性吃得过多，则会导致食物在肠道内堆积，影响正常的消化吸收，进而出现腹痛、腹泻等症状。
此外，还应注意豌豆是否新鲜，是否有变质或过敏现象发生。新鲜的豌豆含有丰富的维生素C和膳食纤维，有利于身体健康，而变质的豌豆可能会产生毒素，引起食物中毒症状。
因此，在食用豌豆时，应控制摄入量，避免长期大量食用导致营养不均衡或其他健康问题。同时还要注意观察自身反应，如有不适及时就医。
2024-01-03 14:08
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
