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凉薯可以直接吃吗
补充说明:凉薯可以直接吃吗
2021-08-08 16:24
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凉薯可以直接吃。凉薯的地下块茎富含水分、碳水化合物、糖、蛋白质以及一些矿物质和维生素,肉质白、甜、多汁,可生吃。其次,生食凉薯不仅风味独特,而且具有药用价值,有清热祛火、滋阴生津,凉薯生吃或榨汁可以治疗感冒引起的发烧、口渴和喉咙痛。另外,凉薯中含有黏蛋白,能去除血液中的胆固醇、促进毛细血管扩张、降低血液黏度、改善血液循环,具有良好的降压作用。
2021-10-22 11:03
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