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dha吃多久停一段时间

发病时间:不清楚

dha吃多久停一段时间

补充说明:dha吃多久停一段时间

a******W 2021-08-09 16:22

大脑 怀孕 胎儿 发育 DHA 视力 孕妇 核桃 芝麻

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医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

DHA一般可以吃一年到三年停一段时间,具体时间需要根据个人的身体状况来决定。

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。在怀孕期间,胎儿大脑发育需要大量的DHA,在怀孕期间适当地补充DHA,能够促进胎儿的大脑发育,同时还能够促进视网膜感光细胞的成熟,对于胎儿的视力发育也有一定的好处。如果孕妇在怀孕期间出现了明显的不适症状,可以遵医嘱服用DHA,能够提高自身的免疫力,同时还能够促进胎儿的生长发育,一般可以吃一年。如果孕妇的身体素质比较好,而且胎儿的发育也比较好,一般可以吃三年。如果孕妇的身体素质比较差,而且胎儿的发育也比较慢,一般可以吃三年,甚至更长时间。

在日常生活中,孕妇可以适当吃一些富含DHA的食物,比如核桃、芝麻、深海鱼等,对胎儿的发育有一定的好处。

2021-08-09 22:29

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