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红甜菜的功效与作用食用方法
补充说明:红甜菜的功效与作用食用方法
2021-08-08 16:23
消化 清热解毒 维生素 甜菜 肠道 食欲 血管 血压
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精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。
提问
红甜菜具有促进消化、清热解毒等功效。红甜菜含有碳水化合物、膳食纤维以及维生素等多种矿物质,富含碘、甜菜碱等成分,可以调节机体的新陈代谢,对身体具有保健功能。甜菜容易消化,甜菜中的纤维素可以促进肠道蠕动,有助于提高食欲。甜菜中含有的镁元素,还可以软化血管,降低自身血压。
2021-10-19 13:49
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
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注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
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