首页> 营养科> 皂角米> 皂角米的作用和食用方法

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

皂角米具有补充营养、润肠通便、提高免疫力等作用,可以通过煮粥、煮汤等方法来进行食用。

1、补充营养

皂角米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、钙、磷、铁等营养成分,患者适量食用可以补充人体所需的营养物质,有利于身体健康。

2、润肠通便

皂角米中含有丰富的油脂,患者适量食用可以起到润滑肠道的作用,有利于促进大便的排出,可以辅助改善便秘的症状。

3、提高免疫力

皂角米中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、粗纤维等营养成分,患者适量食用可以提高人体免疫力,有助于增强体质,从而减少疾病的发生。

除此之外,皂角米还具有清热解毒、消肿止痛等作用。患者平时可以煮粥食用,也可以煮汤食用。但是,皂角米属于寒性食物,患者不宜过量食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体健康。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。

2022-06-09 18:10

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医生回答(1)

康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

皂角米有用于医治年老津枯、祛风消肿的效果,能够医治排便次数减少、痢疾、疮疡肿毒等。皂素米富含动物胶原蛋白,是罕见的美容产物;关于产妇来讲,食用一些皂角米饭能够帮助瘦身和维持母乳通畅;关于肾虚所致的腰膝有力,性欲降低,月经不调,痛经,子宫出血都有用果;皂角米富含蛋白质和氨基酸,能有用加强人体免疫力,具有抗疲倦、抗衰老的效果;皂角米不要吃太多,以避免腹泻。

2021-08-09 23:19

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疾病百科

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痢疾 (肠澼、赤沃)

痢疾,古称肠辟、滞下。为急性肠道传染病之一。临床以发热、腹痛、里急后重、大便脓血为主要症状。若感染疫毒,发病急剧,伴突然高热,神昏、惊厥者,为疫毒痢。痢疾初起,先见腹痛,继而下痢,日夜数次至数十次不等。多发于夏秋季节,由湿热之邪,内伤脾胃,致脾失健运,胃失消导,更挟积滞,酝酿肠道而成。

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