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鱼肝油和dha的区别
补充说明：鱼肝油和dha的区别
a******W 2021-08-09 16:23
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医生回答(1)
邬立 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼肝油和DHA的区别主要体现在成分、作用、适用人群、适用年龄、副作用等方面。
1、成分
鱼肝油主要是从鱼类肝脏中提炼出来的脂肪，主要含有维生素A和维生素D。而DHA是一种人体大脑神经系统生长发育所必需的物质，主要含有不饱和脂肪酸。
2、作用
鱼肝油主要用于治疗佝偻病、夜盲症以及小儿手足抽搐症等疾病，还可以用于预防和治疗维生素A及维生素D缺乏症。DHA主要用于治疗小儿智力发育迟缓、脑发育障碍、视力发育障碍等疾病，还可以促进神经系统细胞的生长。
3、适用人群
鱼肝油主要适用于6个月以上的婴儿以及成年人，而DHA适用于0-6个月的婴儿以及儿童。
4、适用年龄
鱼肝油一般是在婴儿出生后2-3个月开始服用，而DHA一般是在出生后6个月开始服用。
5、副作用
鱼肝油中含有丰富的维生素A，服用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹、恶心、呕吐等不适症状。DHA服用后可能会出现头晕、嗜睡等不适症状。
除此之外，还有注意事项等方面的区别。在日常生活中，服用上述药物时，需要在医生指导下用药，不可盲目用药，不可私自增量或减量。如果服用药物后出现不适症状，建议及时到正规医院就医治疗。
2021-08-09 23:26
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
