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葛根粉与杏仁粉的作用与功效禁忌
补充说明：葛根粉与杏仁粉的作用与功效禁忌
2021-08-08 16:23
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
葛根粉与杏仁粉具有抗氧化的作用与功效，禁忌服用葛根粉期间不可吃刺激性食物 。葛根粉富含异黄酮，有利于清除自由基，增强皮肤抗氧化能力，美白肌肤达到美容效果，预防骨质疏松。葛根粉有利于促进骨钙吸收，强化骨骼，从而预防骨质疏松症等症状，建议身体寒冷和潮湿体质应谨慎使用。
2021-11-01 15:16
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
