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柑橘压片糖果的功效

发病时间:不清楚

柑橘压片糖果的功效

补充说明:柑橘压片糖果的功效

2021-08-08 16:23

柑橘 消化 片糖 维生素C 美白 黑色素 维生素 皮肤 衰老

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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柑橘压片糖果通常具有促进消化的功效。柑橘片糖含有大量维生素C,是美白护肤品的主要成分。同时能有效抑制黑色素,防止黑色素沉积,分解形成的黑色素。维生素C属于抗氧化维生素,能清除体内的自由基,延缓皮肤衰老。维生素C是一种抗氧化剂,可以将难以吸收的三价铁还原为易于吸收的二价铁,从而促进吸收。

2021-10-16 11:42

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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