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晚上吃醋泡萝卜好吗
补充说明：晚上吃醋泡萝卜好吗
2021-08-08 16:23
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
晚上吃醋泡萝卜是很好的。腌制萝卜可以帮助消化，防止排便次数的减少，所以它还可以帮助减肥。芜菁也能促进消化，刺激食欲等。酸萝卜醋还能提高身体免疫力，使人降低患病几率。因为萝卜中含有非常丰富的维生素、木质素和多种微量元素，它还可以吞噬癌细胞。用醋泡萝卜能起到润肠的作用，帮助排出肠道脂肪，还能全面提高机体免疫力。
2021-10-22 15:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
