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维生素b的作用及功能

发病时间:不清楚

维生素b的作用及功能

补充说明:维生素b的作用及功能

a******W 2021-08-09 16:23

维生素 维生素B 神经 皮肤 皮肤瘙痒 皮肤粗糙 口腔溃疡 发育 精神萎靡 疲劳 乏力 智力低下 脱屑 免疫力下降

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

维生素B的作用及功能,主要包括促进代谢、营养神经、促进生长发育、维持皮肤和黏膜健康、维持免疫功能等。维生素B是人体必需的一类有机化合物,如果体内缺乏维生素B,可能会出现皮肤瘙痒、皮肤粗糙、口腔溃疡等症状,不利于身体健康。

1、促进代谢

维生素B可以参与体内的多种代谢过程,能够促进体内的新陈代谢,有利于身体健康。

2、营养神经

维生素B是调节神经系统功能的重要物质,可以促进神经系统的发育,也可以促进神经系统的修复。如果体内缺乏维生素B,可能会出现精神萎靡、疲劳乏力等症状,不利于身体健康。

3、促进生长发育

维生素B是人体生长发育所必需的一类有机化合物,可以促进细胞的生长和分裂,也可以促进神经系统的发育,在一定程度上还可以促进身体的新陈代谢。如果体内缺乏维生素B,可能会导致生长发育迟缓,甚至可能会出现智力低下的情况。

4、维持皮肤和黏膜健康

维生素B可以促进皮肤和黏膜的健康,可以维持皮肤和黏膜的完整性,也可以促进皮肤的新陈代谢,如果体内缺乏维生素B,可能会导致皮肤出现干燥、脱屑等症状,也可能会导致黏膜出现炎症反应。

5、维持免疫功能

维生素B还可以促进体内的新陈代谢,在一定程度上还可以提高身体的免疫力,如果体内缺乏维生素B,可能会导致身体免疫力下降,容易受到细菌、病毒等病原体的入侵。

建议患者在医生的指导下合理使用维生素B,以免出现维生素B过量的情况。如果患者服用维生素B后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-08-10 00:12

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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