首页> 营养科> 香菜> 香菜吃多了好吗

香菜吃多了好吗

发病时间:不清楚

香菜吃多了好吗

补充说明:香菜吃多了好吗

a******W 2021-08-09 16:25

香菜 维生素C 芹菜 心血管疾病 尿酸 肾脏

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

香菜吃多了一般没有明显的坏处。
香菜属于常见的蔬菜,富含多种营养素,如胡萝卜素、维生素C等,有助于增强机体免疫力。此外,香菜中还含有一些挥发油成分,如芹菜素等,这些物质能够起到一定的抗氧化作用,从而辅助降低患心血管疾病的风险。
对于某些特定人群,如患有肾脏病或尿酸代谢障碍的人群,长期大量摄入可能增加肾脏负担,影响病情控制。
建议适量食用香菜,并注意个人体质差异,避免因过量摄入引起不良反应。同时关注自身是否存在过敏反应,以免造成不必要的健康风险。

2024-01-08 06:01

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院