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芝麻核桃杏仁粉的作用及禁忌
补充说明：芝麻核桃杏仁粉的作用及禁忌
2021-08-09 16:25
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
芝麻核桃粉具有滋补肾精、润肠通便等功效，食用需要注意用量。一般来说对于肾精亏虚引起的腰酸腿软、须发早白、头晕目眩、脱发、耳鸣耳聋、大便干结等症状，可以通过食用芝麻核桃粉来滋补肾精。另一方面其还具有润肠通便的功效，对于缓解便秘有不错的功效，需要注意食用过量容易导致上火。食用需要注意用量，避免过量食用。
2022-01-18 18:39
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
杏仁粉含有大量鳞，铁，钙，不饱和脂肪酸，同时还有丰富的纤维质，大量的维生素等营养元素，因此它能够调养皮肤，淡化色斑，可使皮肤白嫩，中老年能够按时补充分够的营养，含有的维生素有肯定的抗癌效果。含有的丰富纤维质可以医治排便不顺畅造成的排便次数减少。
2021-08-10 00:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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