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午餐肉的功效与作用
补充说明：午餐肉的功效与作用
2021-08-09 16:25
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
午餐肉可以有效提高免疫力，健脾开胃，促进肠道蠕动。午餐肉营养价值相对丰富，含有大量水、蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物和一些胆固醇，还含有大量钠和钾离子。午餐肉是熟悉的一种食物，也是平时经常吃一种食物。午餐肉便于保存和食用，成为每个人最喜欢食物，对健康也有好处，不能吃得太多，钠离子含量太高会增加高血压风险。
2022-05-13 08:34
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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