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膝后疼痛怎么治疗
补充说明：膝后疼痛怎么治疗
a******W 2021-08-09 16:22
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
膝后疼痛可以考虑使用非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的诊断或治疗。
1.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类消炎止痛药物如布洛芬、萘普生钠等缓解炎症反应和减轻疼痛。此类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能减少组织胺和其他缓激肽的形成，从而起到镇痛效果。
2.关节腔注射
通过专业医生将药物如皮质类固醇直接注入受影响的膝关节内，通常在门诊完成。此方法能够快速缓解局部的肿胀和积液状态，进而改善患者的不适感。但需注意使用量不宜过多以防副作用发生。
3.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等手段，在专业人士指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、舒缓肌肉紧张及减少关节僵硬。对于因软组织损伤引起的膝后疼痛有积极作用。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列增强肌肉力量和稳定性、减少关节负担的动作，需要定期坚持练习。此举旨在提高关节周围肌群的力量和平衡能力，间接地起到稳定膝关节结构、预防进一步损伤的效果。适合长期管理膝后疼痛问题。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入摄像头和器械进行诊断和治疗；具体操作由经验丰富的外科医师执行。该技术可用于清除关节内的碎屑、修复受损软骨或其他结构。对于存在严重软骨磨损或韧带松弛导致反复发作性膝后疼痛者适用。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。日常生活中还要做好保暖工作，以免受凉引起疼痛加剧。
2024-03-08 06:57
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引起膝后痛的主要病变组织，膝关节后侧(腘窝部)疼痛在膝痛的发病率中占1/5 ～ 1/4，不容忽视。
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