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高脂血症怎么调理
补充说明：高脂血症怎么调理
a******W 2021-08-10 22:16
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
高脂血症可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗以及生活方式干预等方法来进行调理。如果血脂水平没有得到控制或者出现不适症状，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
通过减少食物中脂肪、胆固醇摄入量来控制血脂水平。高脂血症患者体内脂肪代谢异常，过多摄入脂肪会加重病情。限制脂肪摄入有助于减轻负担，改善症状。
2.运动疗法
建议每周至少进行150分钟的有氧运动，如快走、游泳等，以促进脂肪燃烧和血液循环。适量增加体力活动可以帮助消耗多余脂肪，并提高身体对脂质的利用率。长期坚持可降低血液黏稠度，预防动脉粥样硬化发生。
3.药物治疗
高脂血症患者可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等降脂药进行治疗。上述药物具有抑制内源性胆固醇合成的作用，从而降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而起到降脂作用。
4.生活方式干预
包括戒烟限酒、均衡饮食及适度锻炼等非药物干预方式，在日常生活中贯彻执行。这些措施有助于改善整体健康状况并促进新陈代谢，从而辅助管理血脂水平。对于轻度至中度升高者可能足够有效；重度或特殊类型则需考虑联合其他治疗方法。
高脂血症患者应定期监测血脂指标，以便及时调整治疗方案。同时，应避免食用高脂肪、高糖食物，保持良好的睡眠习惯也有助于改善血脂水平。
2024-01-31 04:04
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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