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青柠百香果茶的作用

发病时间:不清楚

青柠百香果茶的作用

补充说明:青柠百香果茶的作用

2021-08-09 22:17

青柠 抗衰老 维生素C 皮肤老化 肠道 便秘 肠炎

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

青柠百香果茶具有抗衰老的作用。青柠百香果茶是由新鲜青柠和百香果果肉制成的液体,经常饮用可以有效吸收丰富的维生素C,从而消除体内的自由基,能延缓皮肤老化,促进体内废物的清除。此外,青柠百香果茶富含膳食纤维,可促进肠道蠕动缓解便秘,还具有杀菌消炎作用,对肠炎有辅助治疗作用。

2021-11-24 15:44

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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