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银杏果的作用
补充说明：银杏果的作用
a******W 2021-08-10 22:17
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
银杏果具有抗氧化、改善脑功能、增强记忆力、缓解阿尔茨海默病以及促进血液循环等功效作用。由于银杏果具有一定的药理活性及毒性，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.抗氧化
银杏果富含黄酮类化合物和维生素E等抗氧化物质，这些成分能够清除自由基，从而对抗氧化应激。通过减少细胞损伤来延缓衰老、降低患心血管疾病的风险。可将银杏果制成饮品或加入食物中食用。
2.改善脑功能
银杏果中的活性成分具有扩张血管、增加脑血流量的作用，有助于提高大脑的功能状态。适当摄入银杏果可以辅助提升注意力、认知能力和思维灵活性。建议作为零食适量食用。
3.增强记忆力
银杏果含有丰富的天门冬氨酸、苏氨酸等神经递质前体物质，能促进乙酰胆碱合成，进而增强记忆能力。对于经常用脑的人群来说，每天吃一点银杏果可以帮助提高工作效率并减轻压力。可以直接生食或制作成糕点食用。
4.缓解阿尔茨海默病
银杏果提取物中含有多种生物活性成分，如白果内酯、银杏酚等，这些成分对阿尔茨海默病有一定的治疗效果。银杏果提取物可以通过抑制β-淀粉样蛋白沉积来减缓病情进展，同时还可以促进突触再生和神经元存活。患者可在医生指导下服用银杏叶提取物制剂进行治疗。
5.促进血液循环
银杏果中的黄酮类化合物能够增强毛细血管弹性，防止其破裂出血；同时还能降低血液黏稠度，预防血栓形成。对于存在微循环障碍者，适当进食银杏果有利于改善皮肤色泽及水肿情况。但不宜过量食用，以免引起头晕、恶心等不适症状。
需要注意的是，虽然银杏果有诸多好处，但由于其中含有少量毒性物质，因此不建议儿童以及孕妇大量食用。另外，由于个体差异性较大，上述提及的功效也并非适用于所有人，所以在食用之前最好咨询专业医师的意见。
2024-01-18 06:16
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
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