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孕妇可以吃蒜蓉扇贝吗

发病时间：不清楚

孕妇可以吃蒜蓉扇贝吗

补充说明：孕妇可以吃蒜蓉扇贝吗

2021-08-04 15:03

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张印星副主任医师黄石市中心医院三甲

擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。

提问

孕妇可以适量吃蒜蓉扇贝，但不宜过量食用。

蒜蓉扇贝中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，孕妇食用后可以补充营养，还可以促进胎儿的生长发育。此外，蒜蓉扇贝具有开胃的作用，适量食用可以增加食欲，能够改善孕妇食欲不振的情况。但由于蒜蓉扇贝属于凉性食物，如果孕妇过量食用，可能会出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，严重时可能会诱发子宫异常收缩，引起先兆流产的情况。因此，建议孕妇适量食用蒜蓉扇贝。

孕妇在怀孕期间还需注意饮食健康，可以适量食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，同时还可以适当食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的情况。另外，孕妇还需要定期到医院进行产检，动态监测胎儿的生长发育情况。

2021-08-10 18:04