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补充说明:冬寒菜孕妇可以吃吗
2021-08-04 15:03
冬寒菜 孕妇可以吃 孕妇 维生素 清热解毒 上火 通便 便秘 怀孕
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精选回答(1)
张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长:先兆流产,孕期检查,hpv感染,宫颈上皮内瘤变,子宫内膜息肉,子宫肌瘤,宫外孕,卵巢囊肿。
提问
冬寒菜孕妇适量食用有益健康。冬寒菜富含维生素和矿物质,如维生素C、钙、铁等,这些营养素对于孕妇和胎儿的健康发育至关重要。适量摄入冬寒菜可以增强孕妇的免疫力,预防孕期贫血,并为胎儿提供必要的营养支持。然而,过量食用冬寒菜可能会导致消化不良或过敏反应,因此孕妇在食用时应适量控制。
2021-08-08 13:47
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