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蚕蛹的功效与作用及食用方法
补充说明：蚕蛹的功效与作用及食用方法
a******W 2021-08-10 22:15
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蚕蛹具有补充营养、提高免疫力、辅助保护血管、提高记忆力、辅助降血压等功效，可以水煎服，也可以与其他食物同煮。
1、补充营养
蚕蛹中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、提高免疫力
蚕蛹中含有丰富的赖氨酸、精氨酸等营养成分，患者适量食用可以促进体内的新陈代谢，有利于提高人体的免疫力。
3、辅助保护血管
蚕蛹中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，患者适量食用可以促进体内的血液循环，在一定程度上还可以辅助保护血管。
4、提高记忆力
蚕蛹中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，患者适量食用可以提高大脑的活性，有助于提高记忆力。
5、辅助降血压
蚕蛹中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进体内钠元素的排出，有助于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
但是需要注意的是，蚕蛹中的蛋白质含量比较高，患者过量食用可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。建议患者适量食用蚕蛹。如果患者食用蚕蛹后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-11 00:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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