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冬瓜皮煮水的作用与功效
补充说明：冬瓜皮煮水的作用与功效
a******W 2021-08-10 22:15
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医生回答(1)
易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
冬瓜皮煮水具有利尿消肿、清热解暑、润肠通便、美容养颜、降血压等功效。由于冬瓜皮煮水可能会影响血糖水平，因此建议糖尿病患者在使用前咨询医生。
1.利尿消肿
冬瓜皮含有丰富的维生素C和钾元素，这些物质有利尿作用。适量饮用冬瓜皮煮水可以帮助排出体内多余的水分，从而减轻水肿症状。
2.清热解暑
冬瓜皮性寒凉，具有清热解毒的功效，因此可以起到清热解暑的效果。对于缓解夏季高温引起的口渴、烦躁不宁等症状有一定的效果。可适当增加冬瓜皮的摄入量以增强其功效。
3.润肠通便
冬瓜皮富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。对于长期存在排便困难等问题的人群而言，适当食用冬瓜皮有助于改善相关不适症状。
4.美容养颜
冬瓜皮中含有多种抗氧化剂，如类黄酮和多酚等，这些物质有助于清除自由基，减少皮肤损伤。将冬瓜皮制成面膜或加入护肤品中使用，可使肌肤更加光滑有弹性。
5.降血压
现代研究发现，冬瓜皮中的活性成分具有一定的降压作用。对于高血压患者来说，可以通过食用冬瓜皮来辅助控制血压水平。
需要注意的是，冬瓜皮性质偏寒凉，脾胃虚寒者应慎用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，冬瓜皮煮水时不宜添加过多糖分，否则可能影响其功效发挥。
2024-02-14 11:33
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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