首页> 营养科> 鲟鱼> 鲟鱼的功效与作用

鲟鱼的功效与作用

发病时间:不清楚

鲟鱼的功效与作用

补充说明:鲟鱼的功效与作用

2021-08-10 22:17

鲟鱼 心脑血管疾病 维生素 胆固醇 水肿 腹胀 腹痛

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

鲟鱼具有补充营养、提供能量、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用。

1、补充营养

鲟鱼中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。

2、提供能量

鲟鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分,适量食用可以为身体提供所需要的能量,维持机体各组织器官的正常生理功能。

3、辅助预防心脑血管疾病

鲟鱼中含有不饱和脂肪酸,适量食用可以辅助降低血液中的胆固醇含量,有利于预防心脑血管疾病。

除此之外,还具有辅助缓解水肿等功效与作用。但食用时要注意适量,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

2022-05-10 11:18

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

推荐医生更多

叶小珍 副主任医师

提问

南京市浦口人民医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院