首页> 营养科> 藕带> 藕带的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

藕带具有清热解毒、生津止渴、补气养血、健脾开胃、利尿消肿等功效与作用。由于藕带属于食物,食用时需注意适量,避免过量导致消化不良等问题。
1.清热解毒
藕带性寒凉,具有一定的清热效果,能缓解体内湿热之邪。对于咽喉肿痛、口舌生疮等病症有一定的治疗效果。可将藕带煮水或与其他食材搭配食用。
2.生津止渴
藕带含有丰富的水分和糖分,能够补充身体所需的水分并促进唾液分泌。适用于缓解因长时间高温作业引起的口干舌燥症状。建议直接食用或制作成饮品饮用。
3.补气养血
藕带中所含有的铁元素可以参与红细胞的合成,从而起到补血的作用;此外,藕带还富含维生素B族,有助于改善贫血的症状。适当食用藕带对缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等疾病有辅助治疗效果。可在烹饪时加入适量的藕带进行调味。
4.健脾开胃
藕带入脾经,具有健脾胃的功效,能增强食欲、促进消化吸收。可用于治疗食欲不振、腹胀等症状。可将藕带炒熟后食用以增进食欲。
5.利尿消肿
藕带中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动,促进排泄,进而达到利尿的效果。对于水肿、尿潴留等情况有一定的改善作用。可通过炖汤或凉拌等方式摄入藕带。
需要注意的是,藕带性质寒凉,因此体质虚寒者不宜过量食用,以免引起腹泻等不适症状。另外,藕带中含有一定量的淀粉,在储存过程中容易滋生细菌,所以购买后应尽快食用完毕。

2024-03-27 13:19

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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