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小米荞麦粥的功效与作用

发病时间：不清楚

小米荞麦粥的功效与作用

补充说明：小米荞麦粥的功效与作用

2021-08-09 22:17

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

小米荞麦粥具有很好的营养保健的功效与作用。荞麦蛋白质富含赖氨酸，以及铁、锰、锌等微量元素较普通谷物丰富，富含膳食纤维，具有良好的营养保健作用。荞麦含有的芦丁能降低人体血脂和胆固醇，软化血管，保护视力，预防脑血管出血。荞麦含有的烟酸，能促进身体新陈代谢，增强排毒能力，扩张小血管，降低血液胆固醇。

2021-11-22 10:27

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•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

抗宫炎片

清湿热，止带下。用于慢性宫颈炎引起的湿热下注，赤白带下，宫颈糜烂，出血等症。

补肾固齿丸

补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。

西帕依固龈液

健齿固龈，清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血以及口舌生疮，咽喉肿痛，口臭烟臭。

康复新液

通利血脉，养阴生肌。内服：用于淤血阻滞，胃痛出血，胃、十二指肠溃疡；以及阴虚肺痨，肺结核的辅助治疗。外用：用于金疮、外伤、溃疡、瘘管、烧伤、烫伤、褥疮之创面。康复新液

宫颈糜烂宫颈炎牙周病肾虚口臭龋齿肺结核胃炎