首页> 营养科> 水萝卜> 水萝卜的功效与作用去火

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

水萝卜具有清热解毒、利尿消肿、止咳平喘、健胃消食、化痰下气等功效与作用。由于水萝卜性微寒,若食用过量可能引起肠胃不适,建议适量食用,并在医生指导下进行。
1.清热解毒
水萝卜性味辛、甘,微寒,归肺经,具有清泻肺火的作用,故能起到清热解毒的功效。本品苦泄下降,善入肺经,能宣肺祛痰、降气定喘,常用于缓解咳嗽、哮喘等症状。
2.利尿消肿
水萝卜富含水分和膳食纤维,能够促进体内废物排出,从而达到利尿消肿的目的。对于因湿邪所致的水肿、胀满等症有一定的改善效果。可将其切片生食或凉拌食用。
3.止咳平喘
水萝卜中所含有的挥发油成分具有一定的镇静作用,可以减轻呼吸道炎症反应,缓解咳嗽、哮喘等呼吸系统症状。对于存在支气管炎、哮喘等疾病引起的上述不适症状,具有一定的辅助治疗作用。建议将水萝卜与其他食材如蜂蜜一起炖煮后食用。
4.健胃消食
水萝卜中含有丰富的消化酶以及膳食纤维,这些物质能够刺激胃肠蠕动,加快食物的消化吸收速度。适当食用有助于改善积食、腹胀等问题。可作为开胃菜或配菜食用。
5.化痰下气
水萝卜中的芥子油能刺激唾液分泌及呼吸道黏膜分泌,进而稀释痰液并使之易于排出;同时还能增强呼吸道平滑肌收缩力以达到止咳目的。对于感冒、咽喉炎等引起之痰多、咳嗽等情况有较好疗效。可榨汁或制成沙拉食用。
需要注意的是,虽然水萝卜具有一定的去火功效,但不宜过量食用,以免引起腹泻等不良反应。此外,对水萝卜过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。

2024-03-27 14:38

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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