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医生回答(1)

邬立 主治医师 三甲

擅长:全科

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吊筋药是一种传统中药外敷治疗跌打损伤、缓解肌肉酸痛的方法,其效果因人而异。
吊筋药是一种传统中药外敷制剂,主要由红花、桃仁等组成,具有活血化瘀的功效。吊筋是指软组织损伤后出现肿胀和疼痛的情况,多因跌打扭伤引起。吊筋药通过促进局部血液循环来缓解肿胀和疼痛。其含有多种具有活血化瘀作用的中药材,如红花、桃仁等,能够改善局部微循环,从而减轻肿胀和疼痛症状。
使用吊筋药时需注意观察皮肤是否出现异常反应,避免大面积长时间使用。患者平时可以进行适当的运动锻炼,如慢跑、游泳等,以增强身体素质,预防受伤。

2024-01-21 07:42

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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