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酸枣茯苓百合茶的作用
补充说明：酸枣茯苓百合茶的作用
a******W 2021-08-10 22:17
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
酸枣茯苓百合茶具有养心安神、健脾利水、宁心平肝、滋阴润肺、益气补血等功效作用。由于酸枣茯苓百合茶的药物成分较多，如有长期用药需求，建议咨询医生后再进行调理。
1.养心安神
酸枣、茯苓和百合具有镇静催眠的效果，能够促进大脑中神经递质5-羟色胺的合成，从而起到抑制中枢神经系统的作用。通过调节睡眠模式来改善失眠症状。可将其作为睡前饮品适量饮用。
2.健脾利水
茯苓有利尿消肿的功效，其含有茯苓多糖等活性成分，这些物质能增强机体免疫功能，提高机体抗病能力，有助于消除水肿。对于脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。可以将茯苓与其他食材如山药一起煮食。
3.宁心平肝
酸枣仁有宁心安神的作用，其含有的生物碱类成分具有镇静催眠的效果，能够有效缓解因精神压力大导致的心烦不寐、失眠多梦等症状。可用于治疗由情志不畅引起的心悸怔忡、虚烦不眠等病症。可用酸枣仁泡水或煎汤服用。
4.滋阴润肺
百合具有清热解毒、润燥止咳的功效，其富含黏液质及维生素B6等营养素，能在一定程度上滋养肺脏，缓解咳嗽、痰多的症状。适用于治疗肺胃阴伤所致的干咳少痰、咽干口渴等症状。可将百合与其他中药材配伍成方剂口服。
5.益气补血
茯苓、百合都具有一定的补气血作用，茯苓归心经，而中医认为“心主血脉”，因此两者合用时可增强补气血的效果。对于气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状有一定的调理作用。可将茯苓、百合炖煮后食用。
上述提及的所有功效均需经过长期坚持才能显现出来，且并不能替代药物进行疾病治疗。建议患者在医生指导下使用酸枣茯苓百合茶，以免盲目用药对身体造成不利影响。
2024-01-25 19:50
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
