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绿豆粉皮的功效与作用
补充说明：绿豆粉皮的功效与作用
a******W 2021-08-10 22:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
绿豆粉皮具有清热解毒、利水消肿、润肠通便、保护皮肤和补充营养等功效与作用。由于绿豆粉皮的性质偏寒，食用时需注意适量，以免引起腹泻等不适症状。
1.清热解毒
因为绿豆粉皮中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等物质，能够起到清热解毒的作用。适量食用可以缓解暑热引起的口干舌燥等症状。
2.利水消肿
由于绿豆粉皮具有一定的利尿作用，能促进体内水分代谢，从而达到消肿的效果。对于因体内湿气积聚导致的水肿症状有一定的改善作用。
3.润肠通便
绿豆粉皮富含膳食纤维，可增加肠道蠕动和排泄物体积，进而改善便秘情况。适当摄入有助于维持正常消化功能，预防或减轻便秘带来的不适感。
4.保护皮肤
绿豆粉皮中的维生素E和锌元素有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤细胞的损伤。经常食用可使肌肤更有光泽、弹性。
5.补充营养
绿豆粉皮含有多种氨基酸、矿物质及微量元素，这些营养素是人体所必需的。日常进食可为身体提供必要的养分，支持新陈代谢和其他生理活动。
建议患者平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食。同时要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
2024-02-23 17:04
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
